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2016年5月27-29日“First Training“小分隊為“我為公益走戈壁”120多名選手提供了連續(xù)三天的運動防護服務，本次參賽的選手多數是第一次走上戈壁，需要連續(xù)三天徒步75公里，大家的身體素質，體能及戶外運動經驗都有所欠缺，通過“First Training”及時周到細心的服務，所有選手都安全完賽，為“First Training”提供的專業(yè)保障畫上圓滿句號。

出發(fā)前，First Training的專家為膝關節(jié)容易損傷的選手包扎固定，預防損傷，這是運動防護的第一步“了解自己，提前保護”。

踝關節(jié)固定，戈壁灘土質松軟對下肢力量要求極高，保護好踝關節(jié)防止受傷。

帶領大家做熱身運動并激活神經系統(tǒng)，這是運動防護的第二步哦！

徒步第一天的防護基地，大家順利完成25公里。

徒步第二天的防護大棚，完成30公里，累計兩天完成55公里，排隊等待恢復的人越來越多。

徒步第三天的防護服務，所有選手都成功挑戰(zhàn)自己，共計完成徒步行走75公里，我們沒有因為環(huán)境簡陋而放松服務的標準，看見每位選手疲憊奔來，輕松回家，所有的付出與守候都充滿了滿滿的正能量。